25.01.2011
Завтрак: 1 большое яблоко, 1 вареное яйцо.
Обед: 2 куриных лапки, половина огурца, 2 листа салата
Ужин: упаковка крабовых палочек (знаю, что не очень хорошо, но после работы и автошколы очень хотелось есть и катастрофически не было сил что-либо делать, помимо захода в магазин)
26.01.2011
Завтрак: полстакана сладкого ацидобифилина (2,2%), 2 мандарина.
Обед: салат (помидоры, огурцы), вареная рыба.
Ужин: кефир, говяжий фарш тушеный с помидором, перцем и морковью.
Позитив:
Сегодня одела джинсы, которые не носила с 31 декабря, сидят ощутимо свободнее, няяя ^___^
Негатив:
Была у гинеколога, опять пошел рецидив... В феврале придется делать 4 гормональных укола... Не знаю, чем это закончится. Очень я от этого устала...
Заметка:
Померять уже свои обьемы наконец!!!
fat-elly
| среда, 26 января 2011