Вчера был занятный день...
Завтрак: йогурт, зерненый творог, немного хлопьев "фитнес"
*час кардио*
Обед: маленькая шаверма
Ужин: куриный окорок грилль, салат из фунчозы
а дальше...
2,5 л. вишневого пива и некоторое количество гренок с сыром (думаю около 10)
До полвторого ночи сидели в пабе и играли в настолку по Плоскому миру Пратчета.
И сейчас я даже встала (ну, уже час как), позавтракала и потихоньку собираюсь в зал.
Планирую час кардио на тренажерах и час группового стретчинга.
Из минусов, кроме пива, - опять закурила. Видимо опять новую жизнь начинать с понедельника.