Завтрак прошел нормально =)
Идея есть на обед только фрукты меня несколько смущает, но мясо на ужин - успокаивает. В последнее время меня изрядно тянет на белки.
Завтрак: 1/2 апельсина, 2 яйца
Обед: груши
Ужин: (пока не знаю какое мясо будет в магазине)

Идея есть на обед только фрукты меня несколько смущает, но мясо на ужин - успокаивает. В последнее время меня изрядно тянет на белки.
Завтрак: 1/2 апельсина, 2 яйца
Обед: груши
Ужин: (пока не знаю какое мясо будет в магазине)

если будет у тебя такое же, то слезай, т.к. чем дальше, тем хуже будет...мой организм ясно дал понять, что существовать без углеводов не может(
Мой организм скорее белков требует в огромных количествах в последнее время. Это одна из причин выбора именно этой диеты.