Замер

[Толстая Элли]

ужаснах

ОГ: 104
ОПГ: 87
ОТ: 83
ОБ: 104

Буду отслеживать хотя бы с сегодня.
Вообще, подозреваю, что талию лучше с утра измерять...

UPD взвесилась сегодня. несколько порадовал результат 77,9 (-300гр.), вроде немного, НО тогда я взвешивалась голая и натощак, а сейчас в одежде и очевидно не натощак) так что явно видна положительная динамика) В субботу смогу прямо с утра взвеситься)

запись создана: 12.07.2012 в 20:02

@темы: вес, снятие мерок, дюкан, дюкан атака

Comments

[мини.пини.]

а талию ты где меряешь? в самом узком месте или по пупку?

[Толстая Элли]

мини.пини., в самом узком =(
живот вообще мое самое ужасное место. вечная проблема. даже когда в 15 лет я весила 43 кг при том же росте 165 он у меня явно выделялся.

[мини.пини.]

Толстая Элли, я вот просто меряю и в узком и в широком.так если в узком у меня мало.то по пупку тоже 83 см)

[Толстая Элли]

мини.пини., так у тебя и вес меньше насколько) по пупку у меня больше будет, не хочу даже мерять

[мини.пини.]

Толстая Элли, ну там вот всех хуже уходит почему-то(((

[мини.пини.]

Толстая Элли, ну там вот всех хуже уходит почему-то(((

[Толстая Элли]

мини.пини., а это особенность женского организма - сохранение жировой прослойки в низу живота для защиты потенциального плода)

[[Ta-er Al Sahfer]]

Не, взвешивайся обязательно натощак, это на многое влияет

[мини.пини.]

Толстая Элли, ну не на боках же((((

[Толстая Элли]

мини.пини., не, ну живот-то не только впереди, грубо говоря. это нам подарочек от природы...

[мини.пини.]

Толстая Элли, вот куда бы деть этот подарочек.понимаю нужен фитнес.но я прыгала всю зиму и хрен(

[Толстая Элли]

мини.пини., слушай, ну какой-то минимальный животик все равно будет. у тебя там женские органы в конце концов. А перекачанный пресс грозит проблемами при беременности.

[мини.пини.]

Толстая Элли, ну я бы хотела какой-нибудь вот такой

титьки бы ещё такие

[Толстая Элли]

мини.пини., а у тебя фото в дайри есть? я не помню просто...

[мини.пини.]

Толстая Элли, да есть)

[Толстая Элли]

мини.пини., тьфу ты хосспаде, совсем я на память слаба стала. сама же недавно комментировала) слушай, ну тебе с боков немного осталось убрать. может тебе поменять упражнения, если не получается? я читала, что тело привыкает к определенным нагрузкам и перестает на них реагировать.

[мини.пини.]

Толстая Элли, быввает))) я всё думаю начать заниматься с Джиллиан Майклс Революция тела.там программа на 90 дней.думаю может поможет.но жара эта дурацкая(( а в зал мне далеко ездить.вообщем я жарой и дальностью зала прикрываю свою лень)))))))