20:56

А я молодец, я сходила потренироваться) конечно после такого перерыва маловато получилось, 40 минут кардио и 20 минут бессистемных силовых, но начало положено и это главное. Завтра планирую посерьезнее позаниматься.

@темы: силовые, кардио

Комментарии
22.01.2013 в 20:58

не у всех людей есть комплексы. некоторые на самом деле тупые и страшные.
главное, что начало положено
22.01.2013 в 21:01

Здесь и сейчас
Рада за тебя! Я сегодня тоже первый день в зал ходила после долгого перерыва))
22.01.2013 в 21:02

однажды этим летом, это да. Я все равно собой довольна.
Котик Компотик, мы сегодня молодцы)
22.01.2013 в 21:09

Если ты жирный, то не жри. Если ты безвольный жирный - то жри и плачь.
Мададэц :smirk:
22.01.2013 в 21:14

Не жрать, дааа) надеюсь, ты еще не успел сочинить жуткую мотивирующую речь?)
22.01.2013 в 22:05

Если ты жирный, то не жри. Если ты безвольный жирный - то жри и плачь.
Толстая Элли, сочинить успел, так что жуткая мотивация всегда на готове - не расслабляйся :smirk:
22.01.2013 в 22:22

Не жрать, оооок, я запомню
22.01.2013 в 22:51

Если ты жирный, то не жри. Если ты безвольный жирный - то жри и плачь.