Завтрак: активия + отруби, пара орешков, изюм
Перекус: творожная активия с черносливом, курагой и чем-то еще. (мерзко-сладкая, но что есть...)
Обед: половина огурца, половина баночки натуральной активии, куриная грудка
Перекус:
Ужин:
UPD: о, да... Элли такой планировщик... Забыла дома пакет с обедом...
Воскресенье нифига не рабочий день...
Перекус: творожная активия с черносливом, курагой и чем-то еще. (мерзко-сладкая, но что есть...)
Обед: половина огурца, половина баночки натуральной активии, куриная грудка
Перекус:
Ужин:
UPD: о, да... Элли такой планировщик... Забыла дома пакет с обедом...

Воскресенье нифига не рабочий день...