[Толстая Элли]

Новый этап похудения - новая линеечка.
Теперь я официально не на дюкане, стремлюсь к пп и регулярно занимаюсь.

Comments

[Parks]

в нашем полку прибыло, пп - это хорошо, я стараюсь уже несколько месяцев)

[Толстая Элли]

Parks, я скорее вернувшаяся блудная дочь) дюкан был для укрепления силы воли.

[sunleto]

Можно тебя попросить написать что-то вроде отчета о Дюкане. Что в этой диете понравилось, что нет, достигла ли поставленных целей? И сколько ты придерживалась его?

[Толстая Элли]

пани Свин, которая убила Кеннеди, ок. но не сегодня. я сегодня в состоянии зомби. я завтра на выходных с мыслями собируюсь и постараюсь внятно рассказать.

[sunleto]

Толстая Элли, да, конечно. спасибо )

[anxora]

Толстая Элли, а почему не хочешь продолжить Дюкана - на Закреп или Стабилизацию перейти?

[Толстая Элли]

anxora, ну, потому что я не добилась желаемого веса. зачем же мне на закрепление?) я там несколькими постами ниже развернуто объясняла.

[Quiterie]

Толстая Элли, хм.
А ты знаешь, вроде говорили, что можно закрепиться на тот вес, который ты потеряла (чтобы тот не вернулся), а потом продолжить дальше... Впрочем, главное, что ты смогла.
А упражнения - это хорошо в любом случае )