Ну и распишем рацион.

[Толстая Элли]

07:00 - два многозерновых хлебца с плавленным сыром, пшенка с малиной (свежей), чай с сахаром
09:00 - 1,5 дольки черного шоколада, чай без сахара
12:00 - грибы тушеные с овощами (лечо + кабачок)
14:30 - йогурт валио, яблоко
17:00 - 100 гр. творога 5%, 2 треугольничка плавленного сыра
19:30 - яичница (2 яйца, без масла), чуть-чуть сыра сверху

@темы: перекус, ужин, обед, завтрак

Comments

[Хомячок Сора]

Классно наверное по часам питаться)

[Толстая Элли]

Хомячок Сора, нормально) желудок уже сам в это время просит есть)

[Хомячок Сора]

Толстая Элли, я только завтракать и ужинать в одно время могу, обедать по часам работа не позволяет(

[Толстая Элли]

Хомячок Сора, у нас нет четкого времени обеда, так что каждый обедает когда хочет. А так как работа сидячая, то можно выбрать удобное время и кушать даже несколько раз. Главное, с собой взять что-нить на 2-3 раза.
А что за работа такая вредная, если не секрет?

[Хомячок Сора]

Толстая Элли, Дизайнер-верстальщик в газете, и время обеда как правило зависит от клиентов, которые могут припереться в обеденное время целой толпой, а еще шеф любит приезжать в неудобное время, а он не очень любят когда при нем едят, а отдельного помещения для обедов у нас нет. Поэтому обед бывает в промежутке между 11:30 и 14:30.

[Толстая Элли]

Хомячок Сора, сочувствую =(
я б повесилась так жить. я если на 10 минут позже обедаю - начинаю звереть от голода.

[Хомячок Сора]

Толстая Элли, Я сама злюсь, и в принципе очень часто плюю на присутствие шефа и приходящего народа, если конечно им лично я в тот момент не нужна.
Но мы еще не носим обед с собой, а либо ходим в столовую, приносим еду оттуда, либо заказываем прямо в редакцию. А привезти они могут в самую последнюю очередь.

[Толстая Элли]

Хомячок Сора, а почему с собой не носить? Оо

[Хомячок Сора]

Толстая Элли, у нас в офисе очень жарко, а холодильника нет. До обеда очень часто продукты портятся. Не однократно такое было, поэтому больше не рискуем.

[Толстая Элли]

Хомячок Сора, мда, это обидно... брать с собой это конечно идеальный вариант для худеющего человека.

[Хомячок Сора]

Толстая Элли, Ну я принципе сейчас не ограничиваюсь чем-то конкретным, поэтому могу спокойно позволить себе половину порции столовского борща или супа, они очень вкусно готовят. главное вовремя остановить, когда они будут бухать туда майонез XD. Хотя они наши предпочтения уже хорошо знают.

[Толстая Элли]

Хомячок Сора, у нас на территории тоже есть неплохая столовая, но во-1 платить каждый день даже 235 рублей (там типа шведский стол) меня откровенно жлобит, а во-2 я столкнулась с такой проблемой - все, что приготовила не я, мне кажется ужасно жирным, аж на губах после еды я чувствую противный жир, бррр...

[Хомячок Сора]

Толстая Элли, 235 рублей за обед это очень дохрена. У нас довольно плотный и вкусный обед редко обходится дороже 100 рублей, и то, это если первое, второе и компот. Я часто укладываюсь в 50-70 рублей.

[Толстая Элли]

Хомячок Сора, 235 это за заход. то есть там уже берешь сколько надо. Конечно, я особо много не набираю) Есть еще одна столовая, 106 рублей за комплексный обед... но там все время куча народу... А мы офис арендуем на территории огромного завода. То есть там не совсем та среда, в которой я уютно себя чувствую.

[Хомячок Сора]

Толстая Элли, ну если есть возможность носить с собой и желание готовить для себя заранее, то в столовую можно и не ходить. Мы в самой столовой не едим, нам там собирают с собой.

[Толстая Элли]

Хомячок Сора, я иногда хожу в ту, которая за 235, когда совсем лениво или не из чего приготовить. но лениться вредно, так что я постараюсь избегать этого.

[Хомячок Сора]

но лениться вредно

и накладно еще)

[Толстая Элли]

Хомячок Сора, определенно