Мда, я вчера соблазнилась на пиццу и роллы
ну не идиотка ли?
Зато когда сегодня взвесилась, все желание жрать что-то нехорошее отпало. Жаль не взвесилась вчера.
73,5. это пи... , товарищи.
Ладно, дабы компенсировать вчерашний праздник живота, сегодня до обеда ем, а после только кефир и водичка.

Зато когда сегодня взвесилась, все желание жрать что-то нехорошее отпало. Жаль не взвесилась вчера.
73,5. это пи... , товарищи.
Ладно, дабы компенсировать вчерашний праздник живота, сегодня до обеда ем, а после только кефир и водичка.
Неа. Ну вкусно же было, че ты. Подумаешь привес небольшой. Привес уйдет, а пиццой и ролами ты не каждый день себя балуешь, так что не парься, просто продолжай и не воспринимай это как срыв - баловать себя необходимо, а то будешь ходить злая как я и ругаться со всеми подряд.
спасибо) иногда нужно, чтобы кто-то мозг вправил)
Решаю проблему тем, что взвешиваться надо на голодный желудок после туалета, а я... сходил себе в туалет, зарулил на кухню, стаканище воды выпил и все, на весы уже бессмысленно вставать))