columnist, спасибо. но если бы воля была железная, результат был бы уже давно и держался бы( а так как периодически срываюсь в рефлексию "да пошло оно всё" и обжираловку... но тем, что бросила курить честно горжусь)
columnist, это точно. хорошо хоть я втянулась в силовые тренировки, так что у меня теперь срывы приводят только к застою веса, а не к набору, потому что заниматься я не бросаю.
а так как периодически срываюсь в рефлексию "да пошло оно всё" и обжираловку...
но тем, что бросила курить честно горжусь)