[изображение] День 10/30 1) Ягодичный мостик - 63 2) Выпады - по 14 3) Планка - 80 сек 4) Отжимания с колен - 26 5) "Стульчик" у стены - 90 сек 6) Обратные отжимания - 36 Планка и отжимания даются тяжелее всего... [изображение]